Sober October : Refaites le plein d’énergie



L’été se termine, la grande plongée vers l’hiver commence… Et toujours cette sensation que ni notre corps, ni notre esprit n’y sont préparés... Sober October, c’est une invitation à nous passer d’alcool pendant un mois et à traiter à nouveau notre corps comme le temple sacré qu’il est. Mais comment ? Laissez-nous vous montrer comment la sobriété et ses nombreux avantages vous donneront le coup de fouet dont vous avez besoin pour aborder l’hiver avec le plein d’énergie.  

Go Sober for October

Nous n’irons pas jusqu’à nous déguiser en cheerleaders, mais vous pourrez compter sur nos encouragements constants ! Sober October, la meilleure décision que vous puissiez prendre en ce début d’automne, consiste à abandonner l’alcool pendant deux semaines, trois semaines ou tout le mois d’octobre. Que vous soyez un buveur quotidien ou juste occasionnel, vous pourrez ainsi expérimenter les avantages d’un mode de vie plus sain en restant sobre pendant tout un mois. Parce qu’il faut voir les choses en face : l’alcool fait des dégâts. Cesser totalement de boire de l’alcool, c’est retrouver de l’énergie, perdre du poids, mieux dormir et s’éclaircir l’esprit. Sans parler de la disparition de ce sentiment persistant de gueule de bois et de la réduction du risque de maladies chroniques.  

Relevez le Sober October Challenge 

Vous vous souvenez de la Tournée Minérale ? Le Sober October Challenge est à peu près la même invitation à cesser de boire de l’alcool et à rester sobre pendant tout le mois d’octobre. Né en 2014 dans le cadre d’une campagne de levée de fonds au profit de la lutte contre le cancer, c’est rapidement devenu une cure annuelle régénératrice pour ses nombreux adeptes, voire un mode de vie permanent pour une bonne partie d’entre eux. Qui se sont aperçus que soulager son foie présente énormément d’avantages qu’il est facile de valoriser – la fin de ces terribles lendemains de veille n’étant que l’un d’entre eux.

Comment arrêter de boire de l'acool?

Comment arrêter de boire de l’alcool  ?  

Si vous ne pouvez pas vous imaginer à une fête sans un verre d’alcool en main, un petit coup de pouce supplémentaire pourrait être utile. Nous comprenons que l’alcool a un effet relaxant dont certains d’entre nous ont besoin pour cesser de trop penser et enfin se lâcher. Le problème est que quel que soit votre poison, cette sensation n’est que temporaire. Et vous vous retrouverez aux prises avec votre face la plus sombre juste quelques heures plus tard…

Le sauveur pour votre Sober October   

Pour rompre ce cercle vicieux, nous vous recommandons de relever le Sober October Challenge. Si vous vous demandez toujours comment arrêter de boire de l’alcool, optez pour le goût et essayez GIMBER. Nos boissons au gingembre bio ont été spécialement créées pour vous faire apprécier la sobriété plus que vos boissons alcoolisées habituelles. Vous pouvez définitivement leur faire confiance pour rester sobre pendant tout le mois d’octobre… et en meilleure santé pendant toute votre vie.  

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